Question 1

Kaj so prehranska dopolnila?

Accepted Answer

Prehranska dopolnila so izdelki, zasnovani tako, da posebej dopolnjujejo vsakodnevno prehrano. Vsebujejo koncentrirana hranila, kot so vitamini, minerali, rastlinski izvlečki ali druge bioaktivne snovi.

Question 2

Katere sestavine se uporabljajo v prehranskih dopolnilih?

Accepted Answer

Glede na izdelek lahko naši prehranski dodatki vsebujejo naslednje sestavine:

Question 3

Vitamini - Kaj so vitamini in kateri obstajajo?

Accepted Answer

Vitamini so vitalni mikrohranili, ki jih telo ne more proizvesti v zadostni količini samo.Tipični vitamini, ki jih vsebuje:Vitamin C – podpira imunski sistemVitamin D – pomemben za kosti in mišiceVitamin B kompleks – podpira energijo, živce in presnovoVitamin E – prispeva k zaščiti celicVitamin A – pomemben za kožo in vid

Question 4

Minerali in elementi v sledovih - Kaj so minerali?

Accepted Answer

Minerali so esencialna hranila za številne telesne funkcije.Tipični minerali, ki jih vsebuje:Magnezij – podpira mišice in živceCink – pomemben za imunski sistem in kožoŽelezo – podpira tvorbo krviKalcij – pomemben za kosti in zobeSelen – prispeva k zaščiti celic

Question 5

Rastlinske snovi in izvlečki - Zakaj se uporabljajo rastlinski izvlečki?

Accepted Answer

Rastlinske sestavine se tradicionalno uporabljajo za podporo zdravju in dobremu počutju.Tipične rastlinske snovi:Izvleček zelenega čaja – antioksidantKurkuma – podpira presnovoIngver – znan po svojih koristnih lastnostihAloe vera – podpira prebavo in kožoAšvaganda – lahko pomaga zmanjšati stres

Question 6

Beljakovine in aminokisline - Kakšno vlogo imajo beljakovine?

Accepted Answer

Beljakovine so gradniki telesa in so pomembne za mišice, tkiva in encime.Tipične sestavine:Sirotkine beljakovine – hitro dostopneRastlinske beljakovine – npr. iz graha ali rižaAminokisline (npr. L-glutamin, BCAA) – pomembne za regeneracijo

Question 7

Komponente za presnovo in ravnovesje - Katere sestavine podpirajo presnovo?

Accepted Answer

Te sestavine se pogosto uporabljajo v izdelkih za ravnovesje in uravnavanje telesne teže:Prehranske vlaknine – podpirajo prebavoL-karnitin – sodeluje pri presnovi energijeKrom – prispeva k uravnavanju krvnega sladkorjaGlukomanan – lahko je koristen kot del nizkokalorične diete

Question 8

Probiotiki in encimi - Kaj so probiotiki?

Accepted Answer

Probiotiki so živi mikroorganizmi, ki lahko podpirajo črevesno floro.Tipične sestavine:Mlečnokislinske bakterije – spodbujajo zdravo črevesno floroPrebavni encimi – podpirajo absorpcijo hranil

Question 9

Druge funkcionalne sestavine

Accepted Answer

Glede na izdelek je lahko vključeno tudi naslednje:Omega-3 maščobne kisline – podpirajo srce in možganeKoencim Q10 – pomemben za energijo celicHialuronska kislina – podpira kožo in sklepeKolagen – pomemben za kožo, lase in vezivno tkivo

Question 10

So sestavine varne?

Accepted Answer

Vse uporabljene sestavine so skladne z veljavnimi zakonskimi predpisi in standardi kakovosti. Izdelki so skrbno preizkušeni in pregledani.

Question 11

Kako lahko natančno določim sestavine izdelka?

Accepted Answer

Celoten seznam vseh sestavin najdete tukaj:neposredno na strani izdelkana embalaživ ustreznem opisu izdelka

Question 12

Kako naj se prehranska dopolnila pravilno jemljejo?

Accepted Answer

Priporočeni vnos in uporaba sta navedena pri posameznem izdelku. Tega ne smete prekoračiti.

Question 13

Ali obstajajo kakšni stranski učinki?

Accepted Answer

Ob pravilni uporabi se prehranska dopolnila na splošno dobro prenašajo. Če opazite kakršne koli intolerance ali imate že obstoječe zdravstvene težave, priporočamo, da se posvetujete z zdravnikom.

Question 14

Za koga so prehranska dopolnila primerna?

Accepted Answer

Prehranska dopolnila so primerna za:Ljudje s povečanimi prehranskimi potrebamiŠportno aktivni ljudjeLjudje s posebnimi prehranskimi potrebami

Question 15

Pomembno obvestilo

Accepted Answer

Prehranska dopolnila niso nadomestilo za uravnoteženo in raznoliko prehrano ter zdrav način življenja.

Pogosta vprašanja