Question 1

¿Qué son los suplementos alimenticios?

Accepted Answer

Los complementos alimenticios son productos diseñados específicamente para complementar la dieta diaria. Contienen nutrientes concentrados como vitaminas, minerales, extractos de plantas u otras sustancias bioactivas.

Question 2

¿Qué ingredientes se utilizan en los suplementos alimenticios?

Accepted Answer

Dependiendo del producto, nuestros complementos alimenticios pueden contener los siguientes ingredientes:

Question 3

Vitaminas - ¿Qué son las vitaminas y cuáles existen?

Accepted Answer

Las vitaminas son micronutrientes vitales que el cuerpo no puede producir por sí mismo en cantidad suficiente.Vitaminas típicas que contiene:Vitamina C : refuerza el sistema inmunitario.Vitamina D : importante para los huesos y los músculos.Complejo de vitamina B : favorece la energía, el sistema nervioso y el metabolismo.Vitamina E : contribuye a la protección de las células.Vitamina A : importante para la piel y la vista.

Question 4

Minerales y oligoelementos: ¿Qué son los minerales?

Accepted Answer

Los minerales son nutrientes esenciales para numerosas funciones corporales.Minerales típicos que contiene:Magnesio : favorece la salud de los músculos y los nervios.Zinc : importante para el sistema inmunitario y la piel.Hierro : favorece la formación de sangre.Calcio : importante para los huesos y los dientes.Selenio : contribuye a la protección celular.

Question 5

Sustancias y extractos vegetales: ¿Por qué se utilizan los extractos vegetales?

Accepted Answer

Los ingredientes de origen vegetal se utilizan tradicionalmente para favorecer la salud y el bienestar.Sustancias vegetales típicas:Extracto de té verde – antioxidanteCúrcuma : favorece el metabolismoJengibre – conocido por sus propiedades beneficiosasAloe vera : favorece la digestión y la piel.Ashwagandha : puede ayudar a reducir el estrés.

Question 6

Proteínas y aminoácidos: ¿Qué papel desempeñan las proteínas?

Accepted Answer

Las proteínas son los componentes básicos del cuerpo y son importantes para los músculos, los tejidos y las enzimas.Ingredientes típicos:Proteína de suero de leche : disponible rápidamenteProteínas de origen vegetal , por ejemplo, de guisantes o arroz.Aminoácidos (por ejemplo, L-glutamina, BCAA) : importantes para la regeneración.

Question 7

Metabolismo y componentes del equilibrio: ¿Qué ingredientes favorecen el metabolismo?

Accepted Answer

Estos ingredientes se utilizan con frecuencia en productos para el equilibrio y el control del peso:Fibra dietética : favorece la digestión.L-carnitina : implicada en el metabolismo energético.Cromo : contribuye a la regulación del azúcar en sangre.Glucomanano : puede ser útil como parte de una dieta baja en calorías.

Question 8

Probióticos y enzimas: ¿Qué son los probióticos?

Accepted Answer

Los probióticos son microorganismos vivos que pueden favorecer la flora intestinal.Ingredientes típicos:Las bacterias del ácido láctico promueven una flora intestinal saludable.Enzimas digestivas : favorecen la absorción de nutrientes.

Question 9

Otros ingredientes funcionales

Accepted Answer

Dependiendo del producto, también se pueden incluir los siguientes elementos:Ácidos grasos omega-3 : favorecen la salud del corazón y del cerebro.Coenzima Q10 : importante para la energía celular.Ácido hialurónico : favorece la salud de la piel y las articulaciones.Colágeno : importante para la piel, el cabello y el tejido conectivo.

Question 10

¿Son seguros los ingredientes?

Accepted Answer

Todos los ingredientes utilizados cumplen con las normativas legales y los estándares de calidad aplicables. Los productos son sometidos a rigurosas pruebas e inspecciones.

Question 11

¿Cómo puedo identificar los ingredientes exactos de un producto?

Accepted Answer

La lista completa de todos los ingredientes se puede encontrar aquí:directamente en la página del productoen el envaseen la descripción del producto correspondiente

Question 12

¿Cómo se deben tomar correctamente los suplementos alimenticios?

Accepted Answer

La dosis y el uso recomendados se indican en el envase del producto. No se debe exceder esta dosis.

Question 13

¿Tiene algún efecto secundario?

Accepted Answer

Cuando se usan correctamente, los complementos alimenticios suelen tolerarse bien. Si experimenta alguna intolerancia o padece alguna afección médica preexistente, le recomendamos consultar a un médico.

Question 14

¿Para quiénes son adecuados los complementos alimenticios?

Accepted Answer

Los complementos alimenticios son adecuados para:Personas con mayores necesidades nutricionalesPersonas deportistas y activasPersonas con necesidades dietéticas especiales

Question 15

Nota importante

Accepted Answer

Los complementos alimenticios no sustituyen una dieta equilibrada y variada ni un estilo de vida saludable.

Preguntas frecuentes